Bagi sebagian orang di jaman yang serba instant ini. Asam lambung merupakan sebuah penyakit yang siapa saja bias terjangkiti tanpa kenal usia ataupun gender .
Mungkin di awal akan terasa biasa saja, akan tetapi ketika sudah sering terjadi akan menjadi sebuah momok yang kapan saja menggangu atau bahkan menghambat akitivitas kita .
Bagi seorang ibu rumah tangga tentu saja pekerjaan rumah tangga dan mengurus anak akan terrganggu , bagi seorang pekerja membuat pekerjaan terbengkalai dan tidak sesuai dead line , begitu juga pelajar tidak akan konsentrasi ketika asam lambung menyerang kita .
Bagi sebagian orang, jalan pintasnya adalah dengan minuman-minuman Pereda rasa sakit atau asam lambung, akan tetapi hal tersebut hanyalah bersifat sementara, ketika kita tidak memperbaiki pola makan dan kebiasaan pemicu asam lambung obat-obatan justru hanya akan menjadi lebih membhayakan kita karena bahan-bahan kimia yang terkandung jika berlebihan bisa membuat kinerja ginjal kita terbebani, kecuali jika kita merutinkan herbal alami insyaAllah lebih aman, tentu saja dengan konsumsi yang tidak berlebihan dan herbal yang sudah lulus uji pom dan halal MUI .
Sebelumnya kita akan mengetahui tanda-tanda asam lambung (gerd) itu apa saja sih, mari kita simak poin-poinnya berikut ini :
- Rasa asam di bagian belakang mulut
- Kesulitan menelan
- Batuk Asma
- Kerusakan atau erosi gigi
- Radang pada sinus
Pengobatan GERD sendiri mungkin memerlukan obat resep dan terkadang pembedahan atau prosedur lain.
Jika terus dibiarkan, GERD dapat merusak esofagus secara serius atau menyebabkan perubahan pra-kanker di esofagus yang disebut Barrett’s esofagus. (di kutip dr kompas.com)
Baik, sekarang kita akan masuk ke inti tulisan ini yaitu tips alami mengatasi maag tanpa obat
- Makan Secukupnya
Pola makan yang berlebihan di samping membuat tubuh yang tidak sehat dan juga memicu obesitas ternyata juga salah satu penyebab asam lambung, oleh itu makan dan minumlah secukupnya seperti yang telah Rasulullah Sabdakan dalam sebuah hadits
“Tidaklah anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk dari perut. Cukuplah bagi anak Adam memakan beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Namun jika ia harus (melebihkannya), hendaknya sepertiga perutnya (diisi) untuk makanan, sepertiga untuk minuman dan sepertiga lagi untuk bernafas”
- Menurunkan berat badan
Berat badan yang tidak ideal merupakan salah satu hal yang membuat kinerja lambung kita terbebani sehingga tidak bias bekerja secara maksimal - Diet Karbohidrat
Karbohidrat yang berlebihan di sinyalir sebagai salah hal yang menghambat proses pencernaan sehingga otomatis menjadi penyebab lambung akan melakukamn proses penyerapan dan menimbulkan bakteri-bakteri asam lambung
- Minum Kopi Secukupnya
Seperti yang kita ketahui bersama bahwa kopi merupakan salah satu hal yang sulit di lepaskan dari keseharian kita, akan tetapi kandungan caffein yang di satu sisi punya manfaat di sisi lain jika di konsumsi berlebihan akan menjadi pemicu asam lambung , oleh sebab itu konsumsi kopi secara wajar dan tidak berlebihan sangat di anjurkan untuk anda yang ingin terbebas dari asam lambung
Jika anda telah melakukan berbagai cari alami untuk mengobati asam lambung tapi ternyata belum bisa terbebas dari derita asam lambung ada baiknya anda konsultasikan dengan dokter atau terapis kesehatan yang terpercaya di kota anda , atau juga konsumsi obat atau herbal alami yang sudah teruji dan terpercaya.
Rekomendasi dari kami jika anda merasa mempunyai asam lambung yang tidak kunjung sembuh praktekkan hal di atas kemudian rutin konsumsi formulasi herbal pilihan plus air zam-zam prozam, InsyaAllah dengan izin Allahutaala masalah asam lambung akan cepat mereda .
Demikian artikel dari admin jaya natural hari ini semoga bermanfaat .